七步洗手法
可以简单记为
内、外、夹、弓、大、立、腕
具体步骤如下
↓↓↓
NO.1
[ 内 ]
NO.2
[ 外 ]
NO.3
[ 夹 ]
NO.4
[ 弓 ]
NO.5
[ 大 ]
NO.6
[ 立 ]
NO.7
[ 腕 ]
来 源:长春共青团
编 辑:张 雯
审 校:耿丹妮
主 编:张 帆
监 制:王 娜
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